Unser Kursangebot 2019

Halten Sie sich fit und tun Sie mehr für Ihre Gesundheit!

 

Viele Krankenkassen bezuschussen unsere angebotenen Präventionskurse wie z. B. Beckenboden, Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik und Pilates.

 

 

Die Termine für die Kurse stehen fest - bitte anmelden!!!

 

 "Kurzer Fuß nach Janda"

       ab 14.11.2019

       Donnerstag von 9.30 - 10.00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik    

      15.01.2020 bis 11.03.2020

      Mittwoch von 17.00 -17.45Uhr                                     

 

Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen

      14.01.2020 bis 10.03.2020

      Mittwoch von 18.30 - 19.30 Uhr

 

Wirbelsäulengymnastik ( Schwerpunkt Beckenboden )

     ab Frühjahr 2020

     Mittwoch  von 09.00 -09.45Uhr

 

Pilates

      30.09.2019 bis 25.11.2019

      Montag von 17.30 bis 18.15 Uhr

      

Funktionstraining über die Deutsche Rheumaliga fortlaufend